活动回顾 | 福建省仙游第一中学2021年心理健康活动月精彩回顾！

万物游园分为四个模块，分别是生命之旅、生存之旅、生活之旅和生涯之旅。

笑脸自画像，学生在彩色底板上画上自己的笑脸，唤醒学生内在积极品质，把自己的笑脸画出来，在画出的笑脸里，找到笑对生活的力量，看到当代青少年积极向上的能量。

冲呀，少年！让学生独立完成一系列挑战，激发学生内在的潜能。

欢乐甜甜圈，让学生在转呼啦圈的时候同时辨别颜色卡，一个简单的小活动，激起学生运动的热情，在挑战之外，很多同学拿起了转了起来，玩得不亦乐乎。

飞速叠杯子，在规定时间内俩俩竞技叠杯子，感受限时竞技带来的刺激与紧张，学会即时调整自己的情绪从而展现自己的能力，完成挑战。在活动中激发学生积极自我挑战的优秀品质，希望学生能将这种挑战精神迁移到学习和生活中，帮助学生健康成长。

“加油，打工人！”定格拍照让学生找到自己喜欢的职业照片进行合照。

通过心理测试和不同职业的具象化，帮助学生了解自己在性格、兴趣和能力维度上的倾向，更加了解自己，帮助他们更好做好生涯决策

活动中，也有父母陪同孩子一起参加，母亲在孩子的引导下顺利完成挑战，增进亲子之间的信任，也让父母更加了解孩子的学习生活状态。

每个活动有不同的体验感受，有的给人温暖有的让人紧张，通过这一次的心灵游园活动既让学生们放松心情，释放压力，也让学生觉察有些活动会感到压力和紧张是正常的，接纳自己的情绪，享受体验的当下，学会和当下相处，和真实相处，和每一个体验相处，关爱自己，健康成长。